Les réponses, sans détour
Tout ce qu'on me demande sur les livres, les commandes et la suite. S'il manque ta question, la page contact existe pour ça, et je lis tout.
Les livres
Non, et c'est volontaire. Le développement personnel part de ce qu'il faudrait changer. Le développement de soi part de ce qui existe déjà et fonctionne sans toi. Piloter sa température est un livre de physiologie racontée, sur la façon dont ton corps régule sa chaleur, ce que ça lui coûte, et ce que tu peux en faire une fois le circuit compris. La différence complète est dans le manifeste.
Aucune. Chaque mécanisme est raconté comme une histoire, les termes techniques sont expliqués à leur arrivée, et l'Agent Sceptique se charge de poser les questions que tu te poserais. Si tu sais lire un roman, tu sais lire ce livre. Les références complètes sont là pour ceux qui veulent vérifier, et je t'encourage à le faire.
Évidemment. On ne va pas te demander de croire sur parole un livre dont le principe est de ne rien croire sur parole. Les premières pages sont ici, telles quelles, coupures comprises.
Le tome 2, consacré au sommeil, est en écriture. Suivront la respiration et l'horloge interne, le programme complet est sur la page La collection. Le meilleur moyen d'être prévenu reste la newsletter, en bas de chaque page. Je n'annonce pas de date, parce que je n'ai pas envie de repousser trois fois une sortie que j'aurais promise pour faire joli.
Commande, livraison, retours
La commande part sous 48 h ouvrées, en suivi. Compte ensuite 2 à 5 jours ouvrés pour la France métropolitaine. Le numéro de suivi t'arrive par e-mail au moment de l'expédition.
Les formats disponibles sont indiqués sur la fiche du livre. Si le format que tu cherches n'y figure pas, écris-moi via la page contact, les demandes influencent réellement ce qui sort ensuite.
Tu disposes du droit de rétractation légal de 14 jours après réception, livre en bon état. Les modalités complètes sont dans la politique de remboursement, en pied de page. Et si le livre t'a déplu pour une raison précise, écris-la-moi. Les critiques argumentées sont le carburant de la maison.
Ponctuellement, oui, selon les périodes et le stock. Passe par la page contact avant de commander et on s'arrange. Je précise que ma signature n'améliore ni le style ni la rigueur du contenu, l'Agent Sceptique y a veillé avant impression.
Le reste
J'accompagne des personnes sur ces sujets depuis deux ans, plus de 200 à ce jour. Les places sont limitées et l'écriture passe avant. Si le sujet t'intéresse quand même, écris-moi via la page contact en décrivant ta situation en quelques lignes.
Avec plaisir, surtout si tu me laisses citer des études à l'antenne. Passe par la page contact en précisant le média et le format, je réponds vite.
Non, jamais. Ces livres expliquent des mécanismes et citent des études, ils ne connaissent ni ton dossier médical ni tes antécédents. Pour toute pratique impliquant le froid, le chaud ou un changement important d'hygiène de vie, et particulièrement en cas de pathologie cardiovasculaire, de grossesse ou de traitement en cours, l'avis de ton médecin passe avant tout ce que tu liras ici. C'est écrit dans les livres, et je le répète volontiers.